雌激素和孕激素的作用 🌸女性健康小课堂
雌激素和孕激素是女性体内两种重要的激素，它们在调节月经周期、促进生殖健康以及维持女性特征方面发挥着关键作用。🌸雌激素主要负责刺激子宫内膜生长，使身体为可能的怀孕做好准备。它还能改善皮肤状态，让肌肤更加光滑细腻。与此同时，孕激素在排卵后开始分泌，帮助稳定子宫环境，为受精卵提供适宜的生长条件。🌿如果未发生妊娠，这两种激素水平会下降，导致月经来潮。
值得注意的是，保持这两种激素的平衡对于女性的整体健康至关重要。长期失衡可能导致情绪波动、体重变化及月经紊乱等问题。因此，日常生活中应注重均衡饮食、规律作息，并适当运动，以支持内分泌系统的正常运作。💪同时，如有异常情况，建议及时咨询专业医生，确保身体健康无忧。💖
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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