小贴士：如何科学安排宝宝的断奶计划

对于新手爸妈来说，断奶是一个既期待又纠结的过程。通常建议在宝宝 6-12个月大 时开始尝试断奶，这个阶段宝宝的消化系统逐渐成熟，能更好地适应辅食。不过具体时间还是要根据宝宝的成长情况和家庭需求来决定哦！🌟

首先，宝妈可以逐步引入辅食，比如米粉、果泥等，让宝宝慢慢习惯不同的口感和味道。同时，减少母乳喂养次数，用奶瓶或杯子代替，帮助宝宝建立新的饮食习惯。⏳

此外，断奶过程中要保持耐心和温柔，避免给宝宝带来压力。如果遇到抗拒情绪，不妨多一些陪伴和安抚，用故事书或玩具转移注意力。📖✨

记住，每个宝宝都是独特的，找到最适合你们的方式才是最重要的！💪