肩周炎吃什么药最有效🧐
发布时间：2025-07-26 15:53:06来源：
肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。对于肩周炎患者来说，选择合适的药物治疗非常重要。以下是一些常用的治疗方法和建议：
📚 药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或双氯芬酸钠可以帮助缓解疼痛和炎症。如果症状较重，医生可能会开具更强效的止痛药或局部使用的消炎药膏。此外，中药也有一定的辅助作用，比如活血化瘀的中成药，可以改善血液循环，促进肩部恢复。
🧘♀️ 物理疗法
除了药物，物理治疗也很重要。热敷、针灸、推拿等方法能够帮助放松肌肉，减轻疼痛。定期进行肩关节的功能锻炼，如钟摆运动、手指爬墙等，有助于恢复肩部的灵活性。
💡 生活小贴士
日常生活中要注意避免过度使用肩部，保持正确的坐姿和站姿。饮食上多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋和鱼类，有助于骨骼健康。
总之，肩周炎的治疗需要综合考虑药物、物理疗法和生活习惯的调整。如果症状持续或加重，请及时就医，寻求专业的诊断和治疗。💪
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