剖腹产或子宫切除手术后，身体需要时间来修复和愈合。通常情况下，手术切口的外部伤口大约需要7-14天愈合，但内部组织可能需要4到6周甚至更长时间才能完全恢复。在此期间，遵循医生的建议非常重要。

手术后的第一周是关键恢复期，应尽量多休息，避免剧烈活动。保持切口清洁干燥，防止感染。如果出现红肿、发热或异常分泌物，请及时就医。饮食方面，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进伤口愈合。同时，适量补充铁质，帮助身体恢复元气。

此外，术后几周内可能会感到疲劳和情绪波动，这是正常的。家人和朋友的支持对康复至关重要。记得定期复查，确保身体恢复正常。💪💕

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