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舒张压高的危害 🌟高血压的隐形杀手

发布时间:2025-08-28 03:40:11来源:

高血压是一种常见的慢性病,而其中舒张压高更是不容忽视的问题。舒张压是指心脏在两次跳动之间血液对血管壁的压力,长期偏高会带来诸多健康隐患。首先,它会增加心血管疾病的风险,如心脏病和中风。其次,舒张压过高还会损害肾脏功能,导致肾衰竭。此外,它还可能引发视网膜病变,影响视力。因此,定期监测血压、保持健康的生活方式至关重要。建议多摄入富含钾的食物(如香蕉、菠菜),减少盐分摄入,并坚持适量运动。如果已经确诊为高血压,请务必遵医嘱服药,切勿擅自停药。记住,预防永远比治疗更重要!💪❤️

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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