随着夏季的到来，高温天气对每个人的身体都是一种挑战，尤其是孕妇这一特殊群体。由于孕期体内代谢加快，体温调节能力下降，孕妇更容易出现中暑现象。那么，孕妇中暑有哪些典型症状呢？让我们一起来了解。

首先，孕妇中暑初期可能会感到头晕、头痛，伴随恶心和呕吐的症状。此时皮肤可能变得干燥无汗，这是身体缺水的表现。如果未能及时处理，体温会迅速升高，甚至超过38℃，出现全身乏力、心悸等症状。严重时还可能出现意识模糊或抽搐，这对孕妇和胎儿都有潜在危险。因此，一旦发现上述症状，应立即转移到阴凉通风的地方，补充水分，并尽快就医。

为了预防中暑，孕妇应注意保持室内空气流通，避免长时间暴露在烈日下。外出时记得佩戴遮阳帽或使用遮阳伞，随身携带饮用水。饮食上也要注意清淡，多吃富含维生素的食物，如水果和蔬菜。夏季虽热，但只要做好防护措施，就能安然度过每一天。💪👩‍🍼