心绞痛是一种常见的心血管疾病症状，通常由心脏供血不足引起。虽然它可能只是短暂的不适，但其背后隐藏的风险不容小觑⚠️。如果频繁发作或疼痛加剧，可能是冠心病或其他严重疾病的信号，请务必及时就医。

那么，面对心绞痛时我们应该怎么做呢？首先保持冷静，坐下或躺下休息，避免剧烈活动🏃‍♀️。其次，可含服硝酸甘油片（遵医嘱），缓解胸闷感。同时，确保周围环境通风良好，让患者呼吸顺畅🍃。如果症状持续超过15分钟未缓解，应立即拨打急救电话拨打120📞。

预防心绞痛的关键在于健康生活方式：均衡饮食、适度运动、戒烟限酒以及定期体检🏥。关爱心脏健康，从现在做起❤️！