胶囊是一种常见的药物剂型，但很多人对如何正确服用它感到困惑。首先，选择合适的时间很重要。通常建议在饭后服用胶囊，这样可以减少对胃部的刺激，并帮助胶囊顺利通过食道。其次，不要直接吞咽胶囊，而是应该用足够的水送服，一般建议用200-250毫升的温水。如果用水不足，胶囊可能会粘附在喉咙或食道上，导致不适。

此外，切勿咀嚼或打开胶囊服用内容物，因为这可能会影响药效甚至引发不良反应。如果觉得吞咽胶囊困难，可以尝试调整姿势，比如坐着或站着服用，避免躺着服药。最后，严格按照说明书上的剂量和频率服用，切勿自行增减药量。

总之，正确服用胶囊不仅能提高疗效，还能降低副作用的风险。如果仍有疑问，务必咨询医生或药师哦！💊💧🌟