最近，很多人发现吃了红心火龙果后，自己的大便竟然变成了鲜艳的红色，吓得不少人以为自己生病了。其实，这种现象完全不用担心！这是因为红心火龙果中含有丰富的天然色素——甜菜红素，它无法被人体完全吸收，因此会随着粪便排出体外，导致大便变色。这种情况被称为“食物性粪便染色”，是完全无害且正常的哦。

如果你发现自己中招了，也不必惊慌。只需要多喝水，帮助身体代谢掉多余的色素即可。而且，红心火龙果本身营养价值很高，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，多吃对身体有好处呢！🌟

下次再遇到类似的情况，记得先冷静分析一下，是不是最近吃了什么特别的食物。😉