白球比（A/G ratio）是指血清中白蛋白与球蛋白的比例，通常用来评估肝脏功能和免疫状态。当白球比偏低时，可能意味着身体出现了一些问题。一方面，白蛋白减少可能是由于肝脏合成能力下降或营养不良；另一方面，球蛋白升高则可能与慢性炎症、自身免疫性疾病或感染有关。例如，患有肝硬化或慢性肝炎的人群更容易出现这种情况。此外，过度劳累、压力过大也可能间接影响这一指标。

如果发现自己的白球比偏低，不必过于紧张，但需要引起重视。建议及时就医检查，明确具体原因。日常生活中可以多摄入富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类等，同时保持规律作息，避免熬夜。若存在潜在疾病，则需遵医嘱进行针对性治疗。通过科学调理，大多数情况下是可以改善的！💪✨

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