牙釉质是有再生功能的 🦷✨

导读牙齿是人体中最坚硬的组织之一，而牙釉质作为覆盖在牙齿表面的一层保护膜，更是起到了至关重要的防护作用。很多人认为牙釉质一旦受损就无法

牙齿是人体中最坚硬的组织之一，而牙釉质作为覆盖在牙齿表面的一层保护膜，更是起到了至关重要的防护作用。很多人认为牙釉质一旦受损就无法修复，但事实上，科学研究表明，牙釉质具备一定的自我修复能力！当牙釉质受到轻微损伤时，唾液中的矿物质会渗透到微小裂纹中，帮助其自然愈合。

为了更好地保护牙釉质，日常生活中我们需要养成良好的口腔卫生习惯。例如，早晚刷牙、饭后漱口，并使用含氟牙膏，因为氟化物可以增强牙釉质的抗酸性，减少蛀牙的风险。此外，避免频繁食用高糖食品和饮料也非常重要，这些食物容易导致牙菌斑堆积，进而侵蚀牙釉质。