如何正确选择和使用面膜？💡

导读月经期间，很多女性会纠结是否可以敷面膜。其实，只要选对了类型，敷面膜不仅不会影响身体，还能让皮肤保持水润状态呢！ menstruation期间

月经期间，很多女性会纠结是否可以敷面膜。其实，只要选对了类型，敷面膜不仅不会影响身体，还能让皮肤保持水润状态呢！ menstruation期间皮肤可能会变得更敏感，所以建议选择温和无刺激的产品，比如补水保湿型面膜。避免使用含有酒精或刺激性化学成分的面膜，以免加重皮肤负担。

在敷面膜前，记得先清洁面部，用温水洗脸可以帮助打开毛孔，更好地吸收面膜中的营养成分。敷面膜的时间不宜过长，一般15-20分钟即可，时间过长可能导致皮肤反吸水分。此外，敷完面膜后一定要记得涂抹保湿乳液锁住水分，这样皮肤才能更健康。