💕 安全期计算方法

安全期是指女性月经周期中怀孕几率较低的时间段。通常来说，安全期的计算基于月经周期的长度和排卵日。一般而言，排卵日前5天和后4天为危险期，其他时间为相对安全期。例如，如果你的月经周期是28天，排卵日大约在第14天左右，那么第9天到第18天属于危险期，其余时间则可视为安全期。

💡 注意事项

虽然安全期避孕法看似简单，但并不完全可靠。因为女性的排卵可能受到压力、疾病或生活习惯的影响而发生变化。因此，建议结合其他避孕措施（如避孕套）以提高安全性。此外，月经不规律者不宜采用此方法。

⚠️ 温馨提醒

安全期并非绝对安全，意外怀孕的风险始终存在。如果你对避孕有疑问，最好咨询医生或专业人士，选择适合自己的避孕方式。健康生活，从科学避孕开始！💪