如何正确处理紧急情况下的自我伤害倾向？

⚠️ 重要提醒：生命宝贵，请珍爱自己！如果你正感到绝望或痛苦，请立即联系专业心理咨询师或拨打心理援助热线寻求帮助。不要尝试任何自残行为，这对身体和心灵都会造成不可逆的伤害。

如果不幸发生了意外，请立刻拨打急救电话（如120），同时用干净的布料对伤口进行压迫止血，并保持冷静等待救援到来。切勿自行处理严重伤情，以免加重病情。

每个人的生命都有独特的价值，遇到困难时请勇敢地向家人、朋友或者专业人士倾诉。阳光总在风雨后出现，希望你能够坚强面对生活的挑战，找到属于自己的幸福与快乐。💪🌈