🌟你知道吗？其实蛀牙并不是因为牙齿里真的有虫子哦！而是由于口腔中的细菌分解食物残渣（尤其是糖分）后产生的酸腐蚀了我们的牙釉质，久而久之就形成了蛀牙。简单来说，是细菌在作怪，而不是小虫子钻进了你的牙齿里咬出了洞洞。

为了避免蛀牙的小麻烦，日常生活中一定要注意口腔卫生哦！牙齿清洁要做到位，比如每天刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。此外，减少甜食摄入，吃完东西后记得漱口，定期去牙医那里检查牙齿健康状况，这样才能拥有一口洁白整齐的好牙齿啦✨。

保护牙齿从现在开始，让我们一起告别蛀牙困扰吧！🦷💪