奇异果和猕猴桃的区别 🌱✨

导读奇异果和猕猴桃其实是同一种水果，它们只是名字不同而已。奇异果（Kiwi fruit）起源于中国，原本被称为“猕猴桃”，后来被引入新西兰后改

奇异果和猕猴桃其实是同一种水果，它们只是名字不同而已。奇异果（Kiwi fruit）起源于中国，原本被称为“猕猴桃”，后来被引入新西兰后改名为“奇异果”。两者在外形、颜色和口感上几乎完全一致，都富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质。

奇异果表面覆盖着一层细密的绒毛，切开后是绿色或黄色的果肉，中间布满了黑色的小籽，吃起来酸甜可口。它不仅营养丰富，还具有很高的抗氧化性，能帮助提高免疫力，促进消化。无论是直接食用还是加入沙拉、酸奶中，都是绝佳的选择。