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导读近年来，随着人们对健康的重视程度不断提高，传统中医文化中的艾灸疗法逐渐走进大众视野。🌿 艾灸作为一种古老的中医疗法，通过燃烧艾草产

近年来，随着人们对健康的重视程度不断提高，传统中医文化中的艾灸疗法逐渐走进大众视野。🌿 艾灸作为一种古老的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，具有温经散寒、扶阳固脱、活血化瘀等功效。无论是缓解肩颈疼痛，还是改善睡眠质量，艾灸都能发挥独特的作用。

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