怎么防止脚趾甲长肉里 | 脚趾甲长肉里的预防与护理指南

导读 👣脚趾甲长进肉里（医学上称为嵌甲）是一种常见的问题，不仅让人感到疼痛，还可能引发感染。以下是一些简单实用的方法，帮助你预防这一情况...

👣脚趾甲长进肉里（医学上称为嵌甲）是一种常见的问题，不仅让人感到疼痛，还可能引发感染。以下是一些简单实用的方法，帮助你预防这一情况的发生：

首先，修剪脚趾甲时一定要注意方法。用干净的指甲剪将脚趾甲修剪成直线，而不是圆弧形，这样可以减少脚趾甲向内生长的风险。修剪后轻轻用棉签检查边缘是否平滑，避免有尖锐的部分刺激皮肤。其次，选择合适的鞋子非常重要。避免穿挤脚或过紧的鞋，尤其是运动时更要注意鞋码合适，给脚趾留出足够的空间呼吸。此外，保持脚部清洁干燥也很关键。每天洗脚后彻底擦干，特别是脚趾间的水分，有助于减少细菌滋生的机会。