孕妇心跳多少正常 🧡孕期健康指南
发布时间：2025-03-31 18:52:52来源：
怀孕期间，孕妇的心跳会比平时稍快一些，这是正常的生理现象。一般来说，孕妇的心率会在每分钟 70到100次 之间波动，高于普通人的心率范围（60-100次/分钟）。这是因为怀孕时身体需要为胎儿提供更多的氧气和营养，心脏的工作量自然增加。
不过，如果孕妇的心跳突然过快或过慢，伴随胸闷、头晕等症状，就需要引起重视了。这可能是贫血、低血压或其他问题的表现，建议及时就医检查。此外，保持良好的生活习惯也很重要，比如规律作息、适当运动（如散步或孕妇瑜伽），以及均衡饮食。记得定期产检，听从医生的专业建议，让孕期更加安心舒适。👩⚕️💪
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