成年人突然流鼻血可能让人感到紧张，但大多数情况下并不严重。常见的原因包括干燥空气导致鼻腔黏膜破裂、过度擤鼻或挖鼻子损伤鼻腔血管、高血压引发的鼻部血管压力增大等。此外，某些药物如抗凝药也可能增加出血风险。如果只是偶尔发生且很快停止，通常无需担心。但如果频繁出现或伴随其他症状（如头晕、头痛），建议及时就医检查，以排除更严重的健康问题。保持室内湿润、避免用力擤鼻、定期清洁鼻腔可以有效预防流鼻血。若鼻血持续超过20分钟或难以止住，请立即寻求专业帮助。💪🩺

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