膝盖疼真是让人烦恼😩，尤其是膝关节炎患者，常常被疼痛困扰。其实，治疗膝关节炎的药物有很多选择，比如非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助缓解炎症和疼痛，但需要遵医嘱服用。关节腔注射玻璃酸钠也是一种常见方法，能润滑关节，减轻不适。当然，外用膏药和热敷也是不错的辅助疗法。

不过，药物只是第一步，保护膝盖更重要！🏃‍♀️平时要注意控制体重，减少膝盖负担；适量运动，比如游泳或骑自行车，避免高强度冲击运动。穿舒适的鞋子，保持正确姿势也很关键。如果症状严重，建议及时就医，医生会根据具体情况制定个性化方案。膝盖健康，生活更自在💪！