最近天气忽冷忽热，小张发现自己耳朵后面开始隐隐作痛，而且是一抽一抽的感觉，就像有电流通过一样。😱 他担心是不是自己最近用耳机时间太长了，或者是耳朵发炎了？但又不确定具体是什么问题。

其实，耳朵后面疼痛可能和多种因素有关。最常见的原因是局部肌肉紧张或疲劳，比如长时间保持一个姿势工作或者睡觉姿势不对，都会导致颈部和耳后的肌肉酸痛。💪 如果伴随有耳朵内部的不适感，可能是中耳炎或者其他耳部感染引起的。⚠️ 另外，神经性疼痛也不容忽视，尤其是如果疼痛呈阵发性，可能是三叉神经痛或枕大神经痛。

建议大家注意休息，避免过度使用耳机。如果症状持续超过几天，或者伴有发烧、听力下降等情况，一定要尽快去医院检查，以免耽误治疗。🏥

健康小贴士 耳朵护理 及时就医