近年来，关于通过饮食调节来影响胎儿性别的说法层出不穷，其中“吃碳酸氢钠”便是其中之一。碳酸氢钠（小苏打）常被提及与碱性体质相关联，有人认为它可能增加怀男孩的概率。但科学界对此并未有明确结论，且健康风险不容忽视。

首先，性别由父母染色体决定，而非饮食或体内酸碱度所能完全左右。即便尝试调整体质，效果也因人而异，缺乏普遍适用性。其次，长期服用碳酸氢钠可能导致电解质失衡、胃肠道不适等问题，对身体造成潜在危害。因此，盲目追求特定性别并不明智。

备孕期间，建议夫妻双方保持均衡营养和健康生活方式，定期体检更为重要。若对生育计划有特殊需求，可咨询专业医生，选择科学合理的方式。💕愿每位准爸妈都能迎接健康可爱的宝宝！👶✨