腰部两侧隐隐作痛可能与肾脏有关，但也可能是其他原因导致的不适。如果疼痛伴随尿频、尿急或血尿等症状，那很可能是肾脏问题，比如肾结石或肾炎。（肾形符号renal_gland:️）

不过，腰痛也可能源于肌肉劳损或腰椎间盘突出等问题。如果你最近搬重物或久坐不动，肌肉拉伤的可能性较大。（肌肉符号muscle:️）

建议你先注意休息，避免剧烈运动。多喝水有助于排除体内毒素，但若疼痛持续超过三天或加重，务必尽快就医检查。（医生符号medical_symbol:️）

保持健康的生活习惯很重要，定期体检能及早发现潜在疾病。希望你能早日康复！💪