怀孕期间，胎监图是监测胎儿健康的重要工具之一，但很多人对胎监图上的宫缩曲线感到困惑。别担心，今天就来教你如何看懂胎监图中的宫缩信息！✨

首先，胎监图上通常会有两条主要曲线：一条记录宫缩强度，另一条显示胎心率变化。当宫缩出现时，宫缩曲线会呈现波浪状上升，随后下降。正常情况下，宫缩间隔均匀且强度适中，不会对胎儿造成过大压力。但如果宫缩过于频繁或强烈，则可能提示宫缩过强，需要及时就医。💡

此外，注意观察胎心率的变化。宫缩时，胎心率可能会短暂下降，随后恢复正常。如果胎心率持续异常低或高，可能是胎儿缺氧或其他问题的表现，需引起重视。🏥

总之，读懂胎监图需要结合具体情况分析，如有疑问或异常，请立即咨询医生。定期产检和密切观察是确保母婴安全的关键哦！💪❤️