原咳嗽蒸梨的做法 🍐✨
发布时间：2025-07-06 23:47:37来源：
最近天气忽冷忽热，身边不少朋友都开始咳嗽了。今天给大家分享一个简单又实用的家庭小偏方——咳嗽蒸梨的做法！这个方法不仅适合大人，孩子也可以放心尝试哦。咳嗽的时候吃点蒸梨，润肺止咳效果特别好。
制作步骤：
首先准备一个新鲜的雪梨，洗净后在顶部切开一个小盖子，用勺子挖去中间的核，让梨子变成一个小碗状。接着往梨子里放入适量冰糖和几颗枸杞（也可以根据个人口味加入川贝粉）。然后将切下的梨盖重新盖上，用牙签固定好。最后把装满配料的梨子放入蒸锅中，大火蒸约40分钟即可。
出锅后的蒸梨香气扑鼻，甜而不腻。吃的时候记得慢慢嚼碎梨肉和冰糖，让它们充分融化在口中，这样不仅能缓解喉咙不适，还能滋润整个身体。如果觉得不够甜，还可以加入一些蜂蜜调味。🌟
坚持每天吃一次，连续几天就能感受到咳嗽明显好转啦！快试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护。❤️
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