乙肝携带者是否能自愈一直是许多人关心的话题。乙肝病毒（HBV）感染后，部分人可能会经历急性感染期，但最终通过自身免疫系统清除病毒，实现自愈。然而，对于慢性乙肝携带者来说，这种情况较为罕见。大多数情况下，病毒会持续存在于体内，需要定期监测和专业治疗。

对于乙肝携带者而言，保持健康的生活方式至关重要。均衡饮食、适量运动以及避免过度饮酒都能帮助减轻肝脏负担。同时，定期体检可以帮助及时发现潜在问题，配合医生制定合适的管理方案。

虽然目前尚无彻底根治乙肝的方法，但随着医学技术的发展，许多新型药物已显著改善了患者的预后。因此，请不要放弃希望，积极面对生活，科学管理病情才是关键！💪✨

乙肝 健康管理 医疗科普