骨折怎么康复
发布时间：2025-04-13 01:37:24来源：
【骨折怎么康复】骨折后的康复是恢复身体功能的关键阶段。合理的康复方法能加快愈合、减少并发症，并提高生活质量。
| 康复阶段 | 主要内容 |
| 急性期（1-2周） | 保持患处固定，避免活动；遵医嘱使用止痛药；注意伤口清洁。 |
| 恢复期（2-6周） | 逐步进行肌肉收缩练习；根据医生建议开始轻度活动。 |
| 重建期（6周后） | 增加关节活动度训练；逐步恢复日常活动和运动。 |
康复过程中应遵循医生指导，避免过早负重或剧烈运动。同时，保持营养均衡，有助于骨骼愈合。
以上就是【骨折怎么康复】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
