怀孕期间，孕酮水平是衡量胎儿健康的重要指标之一。它能帮助维持妊娠，确保胚胎稳定发育。不同孕期的孕酮正常值会有所差异，通常早孕期（1-12周）为25-90nmol/L，中孕期（13-27周）为46.5-183nmol/L，晚孕期（28-40周）为50-183nmol/L。如果检测值低于正常范围，可能提示黄体功能不足或流产风险增加。

孕妇需定期检查孕酮水平，一旦发现异常，医生可能会建议补充黄体酮等药物来保护胎儿。保持良好的生活习惯也至关重要，包括均衡饮食、适当运动和充足睡眠。此外，避免压力过大，多与家人沟通交流，都能为孕期保驾护航。💡💪

总之，了解自身孕酮数值并配合专业指导，能让准妈妈们更安心地迎接新生命的到来。🎉👶✨