💕 什么是大椎穴？

大椎穴是中医经络系统中的重要穴位之一，位于人体后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处。对于孩子来说，这个穴位与身体的免疫力和生长发育密切相关。按摩或针灸大椎穴可以帮助改善孩子的体质，缓解感冒、发烧等症状。

✨ 如何找到大椎穴？

家长可以让孩子低头，沿着颈部后方的脊柱向上摸到第七个突出的骨头（即第七颈椎），在其下方凹陷处就是大椎穴了。需要注意的是，操作时动作要轻柔，避免用力过猛。

👨‍👩‍👧 日常护理小建议

1. 保持孩子背部温暖，避免受凉，尤其是颈部区域。

2. 定期给孩子进行温和的按摩，促进血液循环。

3. 注意饮食均衡，增强孩子的抵抗力。

💪 温馨提示

如果孩子出现持续不适症状，请及时就医咨询专业医生，切勿自行处理。希望每位小朋友都能健康成长！🎉