头发换发期多长时间
发布时间：2025-04-13 08:28:52来源：
【头发换发期多长时间】头发换发期是指头发从生长到脱落的自然周期，通常分为生长期、退行期和休止期。了解这一周期有助于更好地护理头发。
总结：
头发换发期一般为2到6年，具体时间因人而异。进入休止期后，头发会在3到4个月内自然脱落，随后新发开始生长。
| 时期 | 持续时间 | 特点 |
| 生长期 | 2-6年 | 头发持续生长 |
| 退行期 | 2-3周 | 头发生长减缓，逐渐脱落 |
| 休止期 | 3-4个月 | 头发停止生长，最终脱落 |
总体而言，头发换发期受遗传、健康、饮食等因素影响，保持良好生活习惯有助于维持健康的头发生长周期。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
