腰椎突出站着好还是坐着好
发布时间：2025-04-13 09:08:55来源：
【腰椎突出站着好还是坐着好】在腰椎突出的情况下，站立和坐姿各有优劣。以下是对两者的简要总结：
| 项目 | 站立 | 坐着 |
| 优点 | 减轻腰部压力 | 便于休息 |
| 缺点 | 容易疲劳 | 可能加重压迫 |
| 建议 | 避免长时间站立 | 保持正确姿势 |
建议根据自身情况调整姿势，避免久坐或久站，适当活动，有助于缓解症状。
以上就是【腰椎突出站着好还是坐着好】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
