刺五加的功效作用
发布时间：2025-04-13 12:42:45来源：
【刺五加的功效作用】刺五加是一种传统中药材，具有多种保健和药用价值。它主要来源于五加科植物刺五加的根、茎和叶，常用于增强体质、抗疲劳、改善睡眠等。
| 功效作用 | 说明 |
| 抗疲劳 | 提高体力与耐力，缓解疲劳 |
| 增强免疫力 | 提升机体抵抗力 |
| 改善睡眠 | 缓解失眠，提高睡眠质量 |
| 抗衰老 | 抗氧化，延缓细胞老化 |
| 调节血压 | 对高血压有一定辅助调节作用 |
刺五加适合长期工作压力大、睡眠不足或体质虚弱的人群使用。建议在医生指导下合理应用，以确保安全有效。
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