上中下丹田的位置图片
发布时间：2025-04-13 14:09:35来源：
【上中下丹田的位置图片】总结：
丹田是中医和气功中的重要概念，分为上、中、下三个部位，分别对应不同的功能与作用。以下是上中下丹田的简要介绍及位置说明。
| 丹田名称 | 位置 | 功能 |
| 上丹田 | 眉心之间，两眼正中 | 主管精神、意念、灵性 |
| 中丹田 | 胸骨正中，两乳之间 | 调节呼吸、情绪、气血 |
| 下丹田 | 脐下三寸（约四指宽） | 储存元气、增强体力、稳定身心 |
以上内容结合传统医学与气功理论，帮助理解丹田在养生与修炼中的作用。如需更直观了解，可参考相关“上中下丹田的位置图片”。
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