👀夏天到了，蚊虫叮咬成了大家的烦心事，尤其是臭虫这种小家伙，不仅咬得人痒痛难忍，还可能传播疾病！那么，到底该抹点什么呢？今天就来给大家支几招，助你轻松度过无虫夏夜🌙。

首先，可以试试含有避蚊胺（DEET）成分的驱虫喷雾或乳液。它是一种非常有效的驱虫剂，能够有效防止臭虫和其他昆虫靠近你的皮肤。不过要注意用量，避免过多接触眼睛和嘴巴哦！🌟

其次，天然植物精油也是不错的选择。比如柠檬桉树油、香茅油、茶树油等，这些都具有一定的驱虫效果。你可以将它们稀释后涂抹在手腕、脖子等暴露部位，既安全又环保🌿。

最后，穿着长袖衣物和长裤也能起到物理防护作用。特别是在户外活动时，尽量减少皮肤暴露，这样能大大降低被臭虫叮咬的概率。记得睡前检查床铺和周围环境，清理杂物，从源头上杜绝虫害滋生！

希望大家都能找到适合自己的防虫方法，享受清凉舒适的夏日时光～🌞✨