经期推迟原因
发布时间：2025-04-14 13:37:07来源：
【经期推迟原因】月经周期不规律是许多女性常见的问题，经期推迟可能由多种因素引起。了解这些原因有助于及时调整生活方式或寻求专业帮助。
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神压力会影响内分泌系统，导致月经延迟。 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能干扰激素平衡，影响月经。 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致身体疲劳，影响排卵。 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差会影响激素分泌。 |
| 荷尔蒙失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会引起月经不调。 |
| 妊娠 | 怀孕是最常见的经期推迟原因，需通过检测确认。 |
建议保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动，并在长期异常时咨询医生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
