最近天气炎热，很多人都喜欢去游泳或者玩水放松一下。但有时候一不小心，水就会溜进耳朵里，而且怎么甩都甩不出来，真是让人又急又慌。如果耳朵进了水却出不来，可别乱掏耳朵，不然可能会损伤耳道哦！💦

首先，保持冷静很重要！可以试着轻轻单脚跳动，让水流出来。或者用干净的毛巾轻轻按压耳朵周围，利用压力帮助水分排出。如果还是不行，可以用吹风机调到低温档，距离耳朵15厘米左右吹风，慢慢蒸发水分。💡

不过，如果耳朵持续不适或出现疼痛、听力下降等情况，一定要及时去医院检查。医生会用专业工具帮你清理耳朵，避免引发感染。💧

最后提醒大家，平时游泳时可以戴上耳塞，减少耳朵进水的风险。健康最重要，千万别小看耳朵里的“小麻烦”！💪✨

耳朵进水 健康小贴士 夏日安全