艾蒿泡脚的功效与作用?
发布时间：2025-04-14 16:14:23来源：
【艾蒿泡脚的功效与作用?】艾蒿泡脚是一种传统中医疗法，常用于调理身体、促进血液循环。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 活血化瘀 | 促进血液流动，缓解腿部疲劳 |
| 驱寒暖身 | 改善手脚冰凉，适合冬季使用 |
| 缓解失眠 | 放松身心，有助于改善睡眠质量 |
| 调节内分泌 | 对女性月经不调有一定辅助作用 |
| 增强免疫力 | 通过促进代谢，提升身体抵抗力 |
艾蒿泡脚方法简单，可加入适量热水中，水温控制在40℃左右，每次15-30分钟为宜。但孕妇及皮肤敏感者需谨慎使用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
