失眠的中药方子有哪些呢
发布时间：2025-04-14 16:51:27来源：
【失眠的中药方子有哪些呢】失眠是现代人常见的健康问题，中医认为其多与心、肝、脾等脏腑功能失调有关。以下是一些常用的中药方子，供参考：
| 方剂名称 | 主要成分 | 功效 | 适用症状 |
| 酸枣仁汤 | 酸枣仁、茯苓、知母、川芎 | 养心安神 | 心烦不眠、多梦易醒 |
| 甘麦大枣汤 | 甘草、小麦、大枣 | 安神养心 | 情绪不安、心悸失眠 |
| 归脾汤 | 白术、茯苓、黄芪、当归 | 健脾养心 | 思虑过度、心悸失眠 |
| 天王补心丹 | 生地、人参、酸枣仁、柏子仁 | 补心安神 | 心阴不足、虚烦失眠 |
以上方剂需在中医师指导下使用，不可自行服用。同时，改善作息、保持情绪稳定也是缓解失眠的重要方式。
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