哪些肉是碱性食物
发布时间：2025-04-14 18:50:57来源：
【哪些肉是碱性食物】在饮食中，食物根据其代谢后产物的酸碱性可分为酸性食物和碱性食物。虽然肉类通常被认为是酸性食物，但部分肉类在代谢后可产生碱性物质。
总结如下：
| 肉类 | 酸碱性 |
| 鸡肉 | 碱性 |
| 牛肉 | 酸性 |
| 羊肉 | 酸性 |
| 猪肉 | 酸性 |
| 鱼肉 | 碱性 |
| 鹅肉 | 碱性 |
需要注意的是，食物的酸碱性并非绝对，且人体有强大的酸碱调节机制，无需过度关注食物的酸碱属性。合理搭配饮食，保持均衡才是关键。
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