🌟 发现舌根有疙瘩？别慌！

最近是不是发现自己的舌根长了小疙瘩？别紧张，这可能是舌头上的味蕾增生或是轻微炎症引起的。不过，如果疙瘩持续时间较长或者伴随疼痛、吞咽困难等症状，建议尽快去看医生哦！👀

💡 小贴士时间到：

1️⃣ 注意口腔卫生，每天刷牙两次，使用温和的漱口水清洁口腔。

2️⃣ 避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持身体水分充足。

3️⃣ 如果长期吸烟或饮酒，尽量减少这些习惯，给身体一个修复的机会。

🌱 健康提醒： 舌头是人体健康的晴雨表，有任何异常都不要忽视。及时就医才是最靠谱的选择！💪

📌 最后，记得拍下疙瘩的照片（如果方便的话），这样医生能更准确地判断情况哦！