最近天气干燥，很多人都会遇到嘴角开裂甚至溃烂的情况，这不仅影响美观，还让人感到不适。嘴角烂了虽然看似小事，但背后可能隐藏着一些健康问题，比如缺乏维生素B2（核黄素）、免疫力下降或者口腔卫生不佳等。

如果你正在经历这样的困扰，不妨从日常护理做起。首先，保持嘴唇湿润很重要，可以涂抹无刺激的润唇膏或凡士林，避免频繁舔嘴唇，因为唾液蒸发后会让嘴唇更干。其次，多吃富含维生素B族的食物，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等，有助于改善症状。同时，多喝水补充身体所需水分，保持体内环境平衡。

如果情况持续不见好转，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病的可能性。嘴角虽小，却关系到整体健康哦！💪💧

健康小贴士 嘴角护理 营养均衡