牙齿突然疼痛起来真的让人坐立不安，尤其是龋齿（牙窟窿）引起的疼痛，简直让人抓狂！这里给大家分享几个简单实用的应急止痛方法，希望能帮到正在牙痛的朋友。

首先，可以用温盐水漱口🌊。将一小勺食盐溶解在一杯温水中，轻轻漱口后吐掉，可以有效减轻炎症和杀菌消炎。如果家里有丁香油🌿，可以用棉签蘸取少量涂抹在疼痛的牙齿周围，丁香油中的成分能起到暂时缓解疼痛的作用哦！

其次，避免用患侧咀嚼食物🦷，尽量吃软食，并且注意饮食温度，避免过冷或过热刺激牙齿。如果疼痛难忍，可以在医生指导下服用一些非处方止痛药，比如布洛芬或其他适合的药物。

但最重要的是，牙痛只是表象，尽快预约牙医才是解决问题的根本办法！记得平时好好保护牙齿，早晚刷牙、使用牙线，才能远离牙痛的烦恼啦！💪

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