倒刺是什么原因引起的
发布时间：2025-04-16 22:27:08来源：
【倒刺是什么原因引起的】倒刺是指甲边缘出现的小尖刺，常见于手指甲和脚趾甲。其形成与多种因素有关，以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 指甲干燥 | 缺乏水分导致指甲脆弱，易产生倒刺 |
| 不当修剪 | 修剪过短或使用钝剪刀，损伤甲缘 |
| 外部刺激 | 接触清洁剂、化学品等，破坏指甲结构 |
| 营养不良 | 缺乏维生素A、B族或锌等营养素 |
| 频繁洗手 | 频繁使用肥皂或洗手液，使指甲变干 |
建议保持指甲湿润，避免频繁修剪，使用护手霜，并注意补充营养。若倒刺反复出现，可能提示健康问题，需及时就医。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
