🌙孩子发烧是很多家长都会遇到的情况，尤其是在夜晚，处理起来更加棘手。如果孩子发烧了，以下方法或许能帮助快速缓解症状：

🌡️ 物理降温

用温水擦拭孩子的额头、腋下和四肢，避免使用冷水或酒精，以免刺激皮肤。保持室内空气流通，温度适宜，不要过于闷热。

🍵 多喝水

发烧时身体容易脱水，给孩子喝温开水或者淡盐水，既能补充水分，也能防止电解质失衡。

🌿 饮食清淡

可以给孩子吃一些易消化的食物，比如稀饭、面条汤等，避免油腻或辛辣食物加重肠胃负担。

💊 遵医嘱用药

如果体温过高（超过38.5℃），可以在医生指导下适量服用儿童退烧药，切勿随意增加剂量。

💤 观察病情

如果孩子持续高烧不退或出现其他异常症状，务必及时就医，确保安全。

💪 安抚情绪

孩子发烧时可能会感到不适甚至哭闹，家长需要耐心陪伴，给予足够的关爱和安全感。

希望以上方法能够帮助到你，祝宝宝早日康复！💖