肾结石应该注意什么
发布时间：2025-04-18 12:44:29来源：
【肾结石应该注意什么】肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，日常生活中需特别注意饮食与生活习惯。以下是主要注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 多喝水 | 每日饮水2000-3000ml，有助于稀释尿液，减少结石形成风险 |
| 控制盐分 | 高钠饮食会增加钙排泄，增加结石风险 |
| 限制草酸摄入 | 如菠菜、巧克力等，避免与钙结合形成草酸钙结石 |
| 适量蛋白质 | 过多动物蛋白会增加尿酸和钙的排泄 |
| 定期检查 | 发现结石及时治疗，防止并发症 |
保持规律作息，避免久坐，有助于预防肾结石的发生与复发。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
