骶骨是哪个部位🧐 | 骶骨位置科普小课堂
发布时间：2025-06-23 23:21:41来源：
骶骨是我们身体的一部分，位于脊柱的下端，介于腰椎和尾骨之间。它是由几块原本独立的骨头在成年后逐渐融合而成，形状类似三角形。骶骨的主要功能是连接脊柱与骨盆，并为周围的肌肉、韧带提供附着点。此外，骶骨还保护着通过其孔隙的神经和血管。
📍 具体位置
骶骨位于背部下方，正好处于臀部上方。当你用手从腰部往下摸，会感觉到尾骨上方有一块略微突出且较平滑的区域，那就是骶骨。它对维持人体直立姿势非常重要，同时参与了许多日常活动，比如行走和跑步。
💡 小贴士
如果你经常久坐或运动不当，可能会感到骶骨周围酸痛不适。建议适当伸展拉伸，加强核心肌群锻炼，以减轻压力。💪
🌟 总结
骶骨虽不起眼，但却是支撑我们身体的重要结构之一。了解它的位置和功能有助于更好地保护我们的健康！👀
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