👀 了解过敏症状，保护健康

过敏是一种常见的免疫系统反应，当身体对某些物质（如花粉、食物或药物）产生过度敏感时就会发生。常见的过敏症状包括打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒和红疹。如果出现呼吸困难、喉咙肿胀或严重皮疹，则可能是严重的过敏反应，需要立即就医。

🌿 如何避免过敏？

首先，尽量避免接触已知的过敏原。例如，花粉季节减少户外活动，佩戴口罩；对某些食物过敏的人应严格控制饮食。其次，保持室内清洁，定期清洗床单、窗帘，并使用空气净化器过滤空气中的过敏原。

💪 应对轻微过敏的小贴士

轻微的过敏症状可以通过服用抗组胺药缓解，但切勿忽视严重症状。若症状持续或加重，请尽快咨询医生。记住，了解自己的过敏源是预防过敏的关键！

🌟 小提醒： 过敏虽常见，但不可掉以轻心，及时采取措施才能更好地保护自己和家人哦！✨