最近天气炎热，很多人都开始穿凉鞋出门，但你是否也遇到了这样的问题——脚大拇指指甲旁边的部位突然又疼又肿？这种情况可能是因为鞋子不合脚导致摩擦受伤，或者是甲沟炎等感染引起的。无论是哪种情况，都需要引起重视哦！💪

首先，避免继续穿不合适的鞋子，给脚趾留出足够的空间透气。如果已经出现红肿疼痛，可以用温水泡脚15分钟，每天两次，帮助缓解不适。同时，保持脚部清洁干燥，避免细菌滋生。如果症状没有改善或者加重，记得及时就医，医生可能会开一些抗生素药膏或口服药物来帮助消炎。

此外，日常生活中也要注意脚部保养，定期修剪指甲，避免剪得太短或太深，以免刺激皮肤引发炎症。选择舒适透气的鞋子和棉质袜子，也是预防此类问题的关键哦！👣💕

希望你的脚早日恢复健康，走路也能轻松自在！💃