最近去医院检查时发现自己的乙型流感病毒抗原检测结果为阴性，这真是个好消息！💪 虽然没有感染乙型流感，但我还是想提醒大家，流感季节防护工作不能松懈哦！👀

流感高发期，保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、戴口罩、避免去人群密集的地方是预防流感的基本措施。💧 如果出现发热、咳嗽等症状，一定要及时就医，以免耽误病情。🍎 尤其是老人和小孩，他们的免疫力较弱，更需要特别关注。

另外，合理饮食和充足睡眠也是增强免疫力的关键。多吃富含维生素C的水果，比如橙子🍊 和猕猴桃🥝，可以帮助身体更好地抵抗病毒。记得每天保证7-8小时的优质睡眠，让身体得到充分休息。💤

希望我们都能平安度过流感季，健康每一天！🌈

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